Nisam baš bio siguran gde staviti ovu temu, ali pošto se odnosi na vazdušni pištolj, neka je ovde.
Na donjem video klipu je odlično objašnjeno i prikazano koje sve vežbe treba da upražnjava svako ko se bavi pucanjem iz vazdušnog pištolja.
Moram reći da već sedam meseci unazad upražnjavam većinu vežbi, i definitivno ima efekta. Jedino što sam koristio lakše tegove za početak. U videu se preporučuju tegovi od 3kg, ja sam počeo sa 1kg, a sada sam na 2kg. Ipak nisam baš u prvoj mladosti.
Ako se neko dodatno zainteresuje za vežbe, u našoj najboljoj knjizi o sportskom streljaštvu može pročitati puno saveta o fizičkim i mentalnim pripremama. Knjiga jeste pisana odavno, ali većina saveta je i danas apsolutno aktuelna i upotrebljiva.
Knjigu sam, inače, već predstavio na Forumu u temi Malo istorije, pa koga zanima može pogledati.

Na donjem video klipu je odlično objašnjeno i prikazano koje sve vežbe treba da upražnjava svako ko se bavi pucanjem iz vazdušnog pištolja.
Moram reći da već sedam meseci unazad upražnjavam većinu vežbi, i definitivno ima efekta. Jedino što sam koristio lakše tegove za početak. U videu se preporučuju tegovi od 3kg, ja sam počeo sa 1kg, a sada sam na 2kg. Ipak nisam baš u prvoj mladosti.
Ako se neko dodatno zainteresuje za vežbe, u našoj najboljoj knjizi o sportskom streljaštvu može pročitati puno saveta o fizičkim i mentalnim pripremama. Knjiga jeste pisana odavno, ali većina saveta je i danas apsolutno aktuelna i upotrebljiva.
Knjigu sam, inače, već predstavio na Forumu u temi Malo istorije, pa koga zanima može pogledati.

Last edited: